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「心理学」の記事一覧

スマホが近くにあるだけで、集中力が下がる！？
作業しているとき、スマホが気になってしまう。 通知が来るたびに手が止まる。 そんな経験、ありませんか…
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98 Views
集中できない夕方は、意志が弱いのではなく「決断疲れ」かも…。
夕方になると、なんだか頭がぼーっとする。 やることはたくさんあるのに、なかなか手が動かない。 そんな…
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99 Views
怒りを感じたとき、すぐに動かない。「6秒ルール」の話
誰かに理不尽なことを言われたとき。 思い通りにいかないとき。 カッとなって、言い返してしまったあとに…
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143 Views
モノを買う前に考えたい「使用頻度」という基準
「これ、欲しいな…」と思うことってありますよね。 ただ、そのときに感情だけで判断してしまうと、買った…
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124 Views
歩くと発想力が高まる？心理学研究が示す「歩行と創造性」の関係
「いいアイデアが浮かばない…」「考えているのに、なかなか発想が広がらない…」 クリエイティビティ、つま…
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127 Views
髪は「自己修復しない」： ダメージを増やさない習慣を
「トリートメントしてるのに、なんだかパサつく…」「美容室帰りはいい感じなのに、数日で元通り…」…ありま…
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158 Views
「食べたのに食べた気がしない…」それ、“ながら食べ”のせいかも・・・
今の時代、動画やスマホを見ながら食事をしている方って、とても多いですよね。わたしも夜はアニメを見な…
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195 Views
姿勢と心の関係：「身体フィードバック」で気分を1だけ軽くする
理由はよく分からないのに、「なんだか気分が重い…」というとき、ありませんか？ そんなとき、「元気を出…
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  • 心理学
167 Views
やる気×科学：タスク分解で「やる気ゼロ」でも動ける工夫
疲れていたり、気力がなくて、「今日はもう無理…」という日、ありますよね。そういう日は、普段なら簡単に…
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176 Views
夜のネットショッピングが危ない理由と、衝動買いを防ぐ「一晩寝かせる」習慣
夜、スマホを開いて「ちょっとだけ…」のつもりが、気づけば注文確定。そんな経験、ありませんか…？ 夜のネ…
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182 Views