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「生活」の記事一覧

「香り」で心を整える。
わたしたちの暮らしの中には、言葉にしづらい「気分のゆらぎ」がたくさんあります。集中したいとき、疲れ…
  • ライフスタイル
  • 癒やし
66 Views
「お茶」で心を整える。
みなさんは、お茶をどんなふうに楽しんでいますか？忙しい日々の中で、無意識に手に取っているその一杯に…
  • ライフスタイル
  • 癒やし
59 Views
植物を育てよう　暮らしに小さなやすらぎを。
みなさんのご家庭には、植物はありますか？日々の暮らしにやさしい彩りと癒しを与えてくれる「植物」。わ…
  • ライフスタイル
66 Views
紫外線対策を毎日の「習慣」に。
「紫外線」と聞くと、夏の強い日差しを思い浮かべる方が多いかもしれません。けれど実際には、紫外線は一…
  • 健康
  • 美容
80 Views
ブラックペッパーの香りに夢中。
大学生の頃、わたしは友人から、ブラックペッパー依存症と言われていました（苦笑）。 あの頃は確かにブラ…
  • 食生活
83 Views
「ロウリュ」で整える。
寒さの厳しいフィンランドでは、サウナは、長いあいだ生活の一部として親しまれてきました。そのサウナ文…
  • ライフスタイル
90 Views
ひとつだけ、片づけよう。
仕事や学業に追われ、部屋を片付ける時間も気力もない。そんな日々を送っている方も多いのではないでしょ…
  • ライフスタイル
92 Views
たまごを常備しよう。
みなさんは、普段たまごを食べていますか。わたしは、冷蔵庫に必ずたまごをストックしておくことを、自分…
  • 食生活
90 Views
納豆をもっと身近に。
みなさんは、納豆は好きですか？納豆は、好みが大きく分かれる食品として有名ですね。 私自身、子どもの頃…
  • 食生活
81 Views
靴下をまとめ買いして、毎日をシンプルに。
朝の忙しい時間に、靴下を探したり、左右をそろえたりする作業に、時間やエネルギーを使っていませんか。…
  • ライフスタイル
77 Views