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「癒やし」の記事一覧

夜は「やさしい光」で、こころとからだにやすらぎを
最近、「寝つきが悪い」「夜中に目が覚める」「朝起きてもスッキリしない」……そんな不調を感じていません…
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  • 癒やし
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「香り」で心を整える。
わたしたちの暮らしの中には、言葉にしづらい「気分のゆらぎ」がたくさんあります。集中したいとき、疲れ…
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  • 癒やし
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「お茶」で心を整える。
みなさんは、お茶をどんなふうに楽しんでいますか？忙しい日々の中で、無意識に手に取っているその一杯に…
  • ライフスタイル
  • 癒やし
331 Views